Kursplan

Kursplan zur Zeit nur ONLINE über ZOOM Call: einfach hier klicken und mit einsteigen, für das Passwort bitte anmelden:
https://zoom.us/j/5718654556?pwd=k_yq3brjhHk

jederzeit zum probieren und einsteigen (Level 1-2 auch für Anfänger möglich).
alle Yoga Anmeldungen bitte 3 Stunden vor Kursbeginn per Whats App oder Telegram 069919776581 oder Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mo 18:15 - Yoga Flow 3                  (90 min)  
Mo 20:15 - Yin Yoga 1-2                 (90 min)  
Di  08:00 - Good Morning Yoga 1   (90 min) 

Di  18:15 - Yoga Beginner Flow 1  (75 min) 
Mi  09:30 - Good Morning Flow 1-2 (90 min) 
Mi  18:30 - Yoga Beginner 1          (75 min) 
Do 18:15 - Vinyasa Flow Yoga 2    (75 min) 

Fr  09:00 - Yoga sanft                     (60 min) 


auch für Anfänger geeignet: Mo: 20:15, Di 8:00, Mi 9:30, Mi 18:30, Fr. 9:00 Uhr,


für Schwangere geeignet: Mittwoch 18:30, aber auch Mo 20:15 und Fr 9:00 Uhr ist sanft und für Schwangere gut geeignet.

Yogakurse für Fortgeschrittene: Mo 18:15, Di 8:00, Mi 9:30, Do 18:15

Für Best Ager oder Menschen die lange nichts mehr körperlich gemacht haben nach einer Krankheitsphase oder nach einer Lazy Phase eignen sich diese Kurse: Freitag 9:00 Uhr,  oder Dienstag 18:15 Uhr


NEU Early Bird Yoga starte kraftvoll jeden Dienstag in den Tag um 8:00 Uhr 90min.
NEU: Yoga für Best Ager und auch Schwangere jeden Freitag um 9:00 Uhr 90min.